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好油换着吃,为什么家庭要常备葵花籽油?

来源:原创 发布时间:2022-08-05 人气:1307
随着健康用油理念的普及,以前在中国人的餐桌上,平常人们食用的油以调和油和花生油为主。近年来,随着绿色健康的生活方式越来越受到提倡,低脂肪的葵花籽油等菜籽油慢慢受到国人的青睐,食用葵花籽油是国内餐桌上新兴的风尚。

今天让小编带大家来了解一下,葵花籽油的魅力吧~

葵花籽油的营养价值



1、高含量的亚油酸。葵花籽油是许多消费者和厨师的首选油,原因是葵花籽油中的亚油酸成分能够降低血清中的胆固醇,对我们人体的健康非常有帮助。

2、高含量的维生素E。葵花籽油中所含有的维生素E可以说是所有主要植物油当中含量最高的植物油,此外还含有维生素B3等多种维生素。

3、含有多种微量元素。葵花籽油当中的钾、磷、铁、镁等多种无机物,这些微量元素都是人体所必需的,但是人体自身却无法提供,必需从外界摄入的。而每天食用葵花籽油,就相当于是提供这些微量元素的原材料。
葵花籽油适用人群

葵花籽油含有丰富的营养物质,日常食用

葵花籽油有利于维持人体营养平衡,因此

并无明确的葵花籽油不适宜人群,一般情

况下,均可适量食用葵花籽油。


●科学用油,为自己加点好油●

在日常选用油品时,为了膳食营养平衡和做出高品质的菜,可根据不同类型的植物油的稳定性、耐热性、发烟点等不同,选用不同的食用油来满足不同烹调方式的需要。

比如长康葵花籽油主打“绿色生态,天然健康”的理念,从源头严抓产品品质,产品质量管理覆盖全部工序,无添加,非转基因。适用于炖、煮、蒸等菜肴的烹调。


精选原材料,保证绿色、天然、无污染。

全自动物理压榨工艺,保障每一滴油都天然原味。加工过程在封闭状态下完成,保证加工过程的无菌、无污染。

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